Sách HOT hè 2020 Khuyến Mại HOT Sách kinh tế kinh doanh Sách quản trị kinh doanh Sách tác giả Việt Sách tinh hoa Sách tư duy ETS - Khoa học - thiếu nhi Sách Nuôi dạy con Sách Văn Học Sách phát triển bản thân Sách kỹ năng

Những quy tắc để sống khỏe

NXB: Nhà Xuất Bản Lao Động Xã Hội

Tác giả: Nhiều Tác Giả

Số trang:

Mô tả ngắn: Sức khỏe cũng giống như một cơ hội. Những quy tắc được đề cập trong cuốn sách này sẽ giúp bạn không để tuột mất các cơ hội đó, nếu như bạn biết áp dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày. Một chút kiến thức về ăn uống, tập luyện, chút kiến thức về loại bỏ stress, đạt được sự thăng bằng trong cuộc sống tinh thần, chút kiến thức về giao tiếp với mọi người sẽ trở thành cẩm nang bỗ trợ cho sức khỏe của mỗi người. Có thể có những quy tắc bạn đã biết nhưng quên không thực hành nó, cũng có thể có những quy tắc bạn chưa từng biết đến, nhưng tất cả những quy tắc đó đều giúp bạn có một sức khỏe tốt.